Zadbaj o relacje, czyli o Porozumieniu bez Przemocy z bliskimi
Zapraszam na kolejny empatyczny warsztat, który tym razem pozwoli przyjrzeć się swoim relacjom z bliskimi. Spróbujemy dowiedzieć się /odkryć.. /, co Was do nich zbliża, a co zdecydowanie oddala i jak możecie nawzajem wzbogacać swoje życie. Warsztat kieruję do osób dorosłych, którym bliska jest komunikacja empatyczna.
Przez 2 dni będziemy dokonywać zmian w tych relacjach, na których najbardziej nam zależy. Stosując 4 kroki Porozumienia bez Przemocy M. Rosenberga poćwiczymy:
- Dbałość o potrzeby własne nie robiąc tego kosztem innych
- Poznawanie jasnej strony konfliktu
- Pielęgnowanie wzajemnej wolności
- Radzenie sobie ze złością i przedłużającą frustracją
- Odmawianie bez ranienia innych
- Wyrażanie uznania dla drugiej osoby
Informacje o osobach prowadzących:
Informacje o osobie prowadzącej:
Mariola Smoleń – właścicielka Ośrodka Edukacyjnego AHA…
prowadzi Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, coaching oparty na potrzebach,
Trening Zastępowania Agresji (TZA), terapię pedagogiczną; zafascynowana Porozumieniem
bez Przemocy ( PBP ) wg M. Rosenberga, dzieli się zdobytą na ten temat wiedzą w małych i dużych
grupach warsztatowych oraz indywidualnie, z klientami z różnych środowisk zawodowych.